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천안 다이어트 필라테스- 몸매갑 손나은이 하는 운동?

에이핑크의 몸매담당, 얼굴담당 손나은!

레깅스가 잘 어울리고 본인도 레깅스를 즐겨입어 아디다스 레깅스 모델이 되기도 했어요!

타고난 몸매도 있겠지만 7년동안 틈틈히 했던 필라테스가 그녀의 몸매를 유지하고 더욱 예쁘게 하는 비결!

레깅스가 잘 어울리는 그녀의 필라테스 사진을 한번 볼까요?
크롭티를 입어서 자신감이 넘치는 사진이네요 군살이 없는 복부 대단해요
스티커 이미지
레더바렐에서 유연성과 균형을 잡는 난이도 있는 자세네요! 저는 무서워서 못해요...
스티커 이미지
조금 예전 사진인 듯 하네요^^ 위쪽 사진과 같은 레더배럴에서 유연성을 뽐내는 사진 
인터넷 방송에서의 폼롤러를 이용한 동작 시범이에요

하루필라테스&요가에서도 자주쓰는 90cm폼롤러로 허벅지 군살들과 근막을 자극해 주어 미끈한 다리로 만들어 줍니다^^
캐딜락 자세에요 라인이 참 예쁘게 나오는 자세이기도 하구요^^ 
플라잉요가도 즐겨 한다고 합니다^^

천안 두정 필라테스 하루필라테스&요가에서는 초보자 분들도 무리없이 하실 수 있도록 기초플라잉 수업을 많이 한답니다^^
플라잉에서 라인이 가장 돋보이는 자세네요^^
어느정도 수련을 했는지 내공이 보이는 깔끔한 자세네요

손나은의 레깅스 몸매!

여러분도 충분히 하실 수 있어요^^ 

다양한 프로그램과 천안에서 가장 많은 종류의 소도구, 1:6의 소그룹 대기구 필라테스를 모두 이용 할 수 있는 
천안필라테스의 첫번째 선택, 하루필라테스&요가입니다^^

라벨:
위치: 대한민국 충청남도 천안시 서북구 두정동 694

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